Découvrez le “vilain petit secret” de l’industrie
des régimes qui vous empêche de maigrir...

messieurs
mesdames

Vous avez probablement essayé de maigrir plusieurs fois, sans y réussir ou bien en y réussissant, mais en reprenant tout le poids perdu et parfois même plus (Ahhh ce maudit effet yo-yo…)

En fait, pour maigrir c’est théoriquement facile. Il vous suffit ou :

green-marker D’absorber moins d’énergie que vous n’en consommez naturellement (par exemple en faisant un régime), ou

 

green-marker De consommer plus d’énergie que vous n’en absorbez (par exemple en faisant de l’exercice physique)

Vous savez ce que vous devez faire, ou plutôt ce que vous êtes supposé(e) faire. Ce n’est pas un manque de connaissance ou d’informations qui vous empêche de maigrir et surtout de rester mince.

Le problème des régimes, en plus du fait qu’ils peuvent être nuisibles voire même dangereux pour la santé (voir « Top 8 des raisons pour lesquelles les régimes ne marchent pas » plus bas), est qu’ils ne traitent ni la partie psychologique, ni la partie émotionnelle de votre relation à la nourriture.

Par exemple, faites-vous partie de ces personnes qui finissent TOUJOURS leur assiette ?

Si oui, ne trouvez-vous pas incroyable (et presque magique) que la quantité de nourriture qui se trouve dans votre assiette soit toujours et tous les jours exactement celle dont vous auriez besoin ?!

Dans ce cas, ce n’est pas votre signal interne de vous sentir plein qui détermine quand vous arrêtez de manger, mais des éléments extérieurs qui sont la taille de votre assiette et la quantité de nourriture qu’on y a mis.

Mais POURQUOI finissez-vous TOUJOURS votre assiette ?

Vous parents vous auraient-ils par hasard dit quand vous étiez petit :

« Tu ne te lèves pas de table tant que tu n’auras pas fini ton assiette ! »
« Pense aux petits enfants en Afrique qui meurent de faim… »
« On ne gâche pas de la nourriture ! »

Si c’est le cas, cela a probablement créé en vous un sens de culpabilité lié au fait de gâcher ou jeter de la nourriture et cela est devenu un conditionnement qui fait que vous finissez TOUJOURS votre assiette… pour ne pas vous sentir inconfortable émotionnellement !

Ou bien cela a pu se transformer en la « peur du manque » qui vous pousse à tout finir et manger pour être sûr d’en avoir assez.

Pour maigrir il ne suffit pas simplement de savoir quoi manger ou ne pas manger, c’est aussi et en premier lieu dans votre tête que cela se passe, dans l'image que vous avez de vous-même, et dans votre relation avec la nourriture.

C’est pour cela que ce Système s’appelle « Maigrir avec sa Tête ! ».

Ce Système traite l’aspect psychologique et émotionnel de votre relation à la nourriture pour vous permettre de faire un vrai changement et vous aider ainsi à maigrir de façon durable, naturelle, facile et saine.

Pour en savoir plus, cliquez ici pour voir une présentation vidéo d’informations.

 

AVERTISSEMENT : Les citations que vous verrez sont vraies et authentiques et il n'est pas garanti que votre expérience soit identique. Le succès de cette méthode pour maigrir n'est pas garanti à 100% (d'ailleurs aucune méthode n'est du 100%) et les résultats peuvent varier en fonction de la situation particulière de chaque personne.

Découvrez comment vous pourriez en fait avoir peur de maigrir sans le savoir !

Apprenez LA CHOSE que vous DEVEZ absolument faire pour atteindre votre poids ideal (et cela n’a rien à voir avec l’alimentation !)

Découvrez comment cet exercice spécifique ne demande aucun exercice physique tout en vous aidant à maigrir de façon surprenante.

Repérez les signes de ce piège fatal des régimes qui provoque chez beaucoup de personnes le sabotage de leurs durs efforts jusqu’à devenir déprimés et abattus.

Découvrez le lien bizarre qui existe entre l'amour et le fait d’être en surpoids. Étonnamment, ce n'est PAS ce que vous pourriez penser !

Ce que vous pouvez faire pour finalement avoir l’envie et la motivation de faire de l'exercice physique, que vous n’auriez jamais pensé avoir!

De plus, stimulez votre métabolisme pour réduire ou éliminer les graisses avec cette technique particulière qui ne demande aucune pilule ou médicament dangereux, aucune potion ou produits chimiques.

 
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8resons

r1Le fait de constamment compter les calories ou de surveiller votre consommation de glucides amène un comportement obsessif et provoque le découragement.

r2La restriction de certains aliments crée des fringales et des « orgies alimentaires » incontrôlées qui ruinent tout ce qui vous a été si dur à atteindre.

r3Tout le temps "avoir faim" parce que vous ne mangez pas assez provoque de sérieux effets physiologiques et de santé à long terme tels que des risques élevés d'infections et maladies, une fatigue extrême et une léthargie, et même des complications médicales comme l'anémie et l’insuffisance cardiaque (pour n'en nommer que quelques-uns).

r4Beaucoup de régimes limitent la prise de certains nutriments, provoquant de la malnutrition et de sérieux problèmes de santé au cours du temps.

r5Les régimes sont souvent compliqués et durs à suivre, donc les gens finissent par arrêter d’essayer de les faire.

r6Beaucoup de régimes ne prennent pas en compte vos besoins corporels individuels. Chaque personne est unique et a des besoins nutritionnels précis pour une santé optimale. Un régime qui propose la même solution pour tout le monde, est voué à l'échec.

r7Les régimes ne proposent généralement pas d'information pour savoir comment RESTER mince après avoir maigri (pourquoi le feraient-ils ?)

r8Les régimes créent une interférence entre ce dont votre corps a besoin et les signaux qu’il vous envoie. Plus vous faites de régimes, plus vous vous déconnectez de votre capacité naturelle de recevoir et d'écouter les signaux de votre corps et de ses besoins.

AVERTISSEMENT : Les citations que vous verrez sont vraies et authentiques et il n'est pas garanti que votre expérience soit identique. Le succès de cette méthode pour maigrir n'est pas garanti à 100% (d'ailleurs aucune méthode n'est du 100%) et les résultats peuvent varier en fonction de la situation particulière de chaque personne.

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